FOMO ili strah od propuštanja pravi je fenomen
Presuda vladajućeg suca Aarona Haasa postavlja važan presedan za građane Teksasa, druge sudove i sve buduće tužbe podnesene prema Senatskom zakonu 8.
Teksaški sudac odbacio je slučaj u četvrtak u vezi sa zakonom o “lovcima na glave” 8 zakona Senata.
Sudac je naveo nedostatak tužiteljevog dokaza o ozljedi, kao što to zahtijeva državni ustav, koji dopušta ljudima da tuže 10.000 dolara odštete zbog bilo kakvog nezakonitog pobačaja koji otkriju.
Prema Centru za reproduktivna prava , ovo je prva i jedina žalba podnesena protiv pružatelja usluga prema Senatskom zakonu 8.
Okružni sudac Bexar Aaron Haas saslušao je slučaj koji je pokrenuo stanovnik Chicaga Felipe Gomez protiv dr. Alana Braida iz San Antonija, koji je u autorskom tekstu za Washington Post priznao da je prekršio zakon Senata 8 (SB 8) nakon što je stupio na snagu u rujnu 2021.
Senatski prijedlog zakona 8 navodi da su pobačaji nezakoniti nakon šest tjedana trudnoće, iako su gotovo svi pobačaji u Teksasu zabranjeni nakon što je Roe protiv Wadea poništen u lipnju.
SB 8 čini izuzetak za pobačaje kada je život trudne osobe ugrožen. Ne postoje iznimke za slučajeve silovanja ili incesta. Prekršaji i dalje vrijede za svakoga tko omogući postupak ili pomaže nekome u pobačaju, od kojih je prvo kažnjivo doživotnom zatvorskom kaznom.
Zakon također kaže da se sve zabrane pobačaja mogu provoditi samo ako privatne osobe podnose tužbe. Konzervativni pravni stručnjaci pohvalili su jedinstveni tekst zakona, koji građanima, a ne vladi, daje ovlast za provođenje prava na pobačaj, što pomaže u borbi protiv skupih tužbi protiv vlade.
Gomezov slučaj je odbačen jer je sudac odlučio da je potrebno više kako bi se osudila strana koja je priznala krivnju. To je zbog zahtjeva SB 8 za dokaz o ozljedi kao osnovu za podizanje tužbe.
Gomez je priznao da nije imao nikakve veze s dr. Braidom prije podnošenja tužbe. Gomez je za Chicago Tribune rekao : “Nemam razlike s optuženikom, per se. Razlika je u piscu zakona.”
Ukinuti odvjetnik dodatno je objasnio svoju frustraciju SB 8 u svom intervjuu za Chicago Tribune: “Dio mog fokusa na ovo je dihotomija između vlade koja kaže da ne možete prisiliti ljude da dobiju injekciju ili nose masku i u isto vrijeme, pokušavajući reći ženama mogu li ili ne mogu pobaciti. Za mene je to nedosljedno,” rekao je Gomez.
Presuda od četvrtka, 8. prosinca, ne poništava SB 8 niti mijenja bilo koji od zakona o pobačaju koji su trenutno na snazi u Teksasu.
Presuda suca Haasa postavlja važan presedan za druge sudove u svim budućim tužbama podnesenim prema SB 8.
Predsjednica i glavna izvršna direktorica Centra za reproduktivna prava, Nancy Northup, presudu naziva ” značajnom pobjedom protiv sheme lova na glave SB 8 “.
Više vijeće Centra za reproduktivna prava, Marc Hearron, koji je bio dio pravnog tima dr. Braida, izjavio je:
To Gomezova tužba ne sprječava nužno druge ljude da podnose tužbe protiv SB 8. Ono što očekujemo je da bi drugi sudovi, slijedeći primjer ovog suca, rekli da ako niste ozlijeđeni, ako ste samo stranac koji pokušava provesti SB 8, sudovi će odbiti vaše zahtjeve jer nemate legitimaciju.
Dr. Braid je dalje objasnio svoje razloge za kršenje zakona Senata 8 u izjavi,
“Kada sam prošle godine svojoj pacijentici pružio njegu koja joj je bila potrebna, obavljao sam svoju dužnost liječnika. Srceparajuće je da Teksašani još uvijek ne mogu dobiti osnovnu zdravstvenu skrb u svojoj domovini i da se pružatelji usluga boje obavljati svoj posao.”
Gomez je jedan od tri tužitelja koji su tužili dr. Braida, ali ostale tužbe nikada nisu formalno uručene.
Dr. Braid zatvorio je svoju ordinaciju u San Antoniju kada je Roe protiv Wadea poništen. Od tada je otvorio druge klinike u Illinoisu i Novom Meksiku.
Božić je vrijeme za blagdansko veselje, ali za neke je sasvim suprotno. Božićni blues, koji uzrokuje kratkotrajne psihičke tegobe, muči mnoge ljude tijekom blagdana. Blagdanska sezona često dolazi s povećanim financijskim pritiskom, socijalnom tjeskobom i usamljenošću – sve čimbenicima koji mogu dovesti do viših razina stresa i nesreće.
Ključni zaključci:
- Božićni blues je privremeni mentalni stres, tjeskoba i depresija koji se javljaju tijekom Božića i blagdana.
- Oko 64% ljudi koji već imaju psihičku bolest kaže da im blagdani pogoršavaju stanje.
- Pomnost, tjelovježba, terapija i zdrava prehrana načini su na koje možete pomoći u prevladavanju božićnog bluesa.
- Postbožićni blues obično se javlja zbog intenzivnih i pojačanih emocija oko Božića.
Božićni blues, ili blagdanski blues, nije isto što i mentalna bolest, ali ove kratkotrajne psihičke probleme treba shvatiti ozbiljno. Ako se ne liječe, mogu se pretvoriti u dugoročnu kliničku dijagnozu.
Što znači “božićni blues”?
National Alliance on Mental Illness (NAMI) definira “božićni blues” ili “blagdanski blues” kao privremene osjećaje tjeskobe i depresije koji se javljaju oko blagdana zbog dodatnog stresa, nerealnih očekivanja ili čak loših sjećanja.
NAMI je otkrio da je božićni blues vrlo česta pojava za mnoge ljude. Međutim, način na koji godišnje doba utječe na sve se značajno razlikuje. Od 755 ljudi u NAMI anketi:
- 66% ljudi iskusilo je povećanu usamljenost.
- 63% je osjećalo preveliki pritisak oko praznika.
- 57% imalo je nerealna očekivanja o Božiću i blagdanima.
- 55% se sjeća sretnijih vremena u prošlosti u usporedbi sa sadašnjošću.
- 50% je bilo tužno zbog nemogućnosti biti s voljenima.
Poznato je da božićni blues više utječe na ljude koji pate od tjeskobe i depresije nego na one koji ih nemaju. 64% ljudi koji već imaju psihičku bolest kaže da im blagdani pogoršavaju stanje.
Zašto se tijekom Božića osjećam depresivno?
Užurbani blagdanski rasporedi mogu biti stresni za svakoga, ali simptomi vaše blagdanske depresije mogu biti uzrokovani nekoliko različitih stvari. Kao prvo, blagdansko vrijeme je vrhunsko obiteljsko vrijeme. Blagdanska slavlja mogu biti posebno teška ako ste izgubili voljene.
Ako smatrate da vaš Božić nije u skladu s popularnim idejama sezone, očekivanje božićnog veselja i sreće može dovesti do negativnih razmišljanja ili očaja. Vrijeme bi moglo čak pojačati vaš božićni osjećaj. Sezonski afektivni poremećaj ili SAD je oblik depresije koji je uzrokovan kraćim zimskim danima.
Pojačani stres
Uvijek tako užurbani praznici puni su neočekivanih stresova. Na primjer, kupovina darova može biti zabavna, ali može zahtijevati i dodatni novac. Američka psihijatrijska udruga (APA) kaže da se jedna od pet odraslih osoba brine kako će platiti blagdanske darove.
Pripreme za blagdanske proslave također mogu biti veliki stresor. Roditelji mogu osjećati pritisak da ispune očekivanja svoje djece. Ako ste domaćin blagdanske zabave, vjerojatno ćete morati razmotriti mnoge aspekte procesa planiranja kako biste bili sigurni da sve ide glatko.
Ne biti savršen
Vidjeti prijatelje i obitelj kako objavljuju sretne božićne fotografije može dovesti do osjećaja neprikladnosti ili zavisti.
Izvan društvenih medija, provođenje vremena s obitelji i prijateljima koje ne viđate često također može potaknuti nesigurnost. Mlađe odrasle osobe izražavaju zabrinutost zbog interakcije s manje poznatim članovima obitelji tijekom praznika.
Odrasli s poviješću zlouporabe opojnih sredstava mogu biti zabrinuti zbog pretjeranog pijenja, a oni koji su nesigurni u pogledu težine i zdravlja skloni su osjećati stres zbog blagdanske hrane.
Biti usamljen
Prema APA-i, depresija i tjeskoba zbog izgubljenih voljenih osoba tijekom praznika pogađaju gotovo polovicu svih odraslih Amerikanaca .
Nedostatak obitelji tijekom blagdana može dovesti do tuge i negativnih razmišljanja, što može uvelike pomutiti vaše božićno vrijeme.
Ponekad si ti onaj koji nedostaje na praznicima. Bez obzira radi li se o prekomjernom radnom vremenu tijekom blagdana ili nemogućnosti putovanja zbog financijskih poteškoća, može biti teško ne provesti Božić s onima koje volite. To posebno vrijedi ako ste putem društvenih mreža svjedočili proslavama svoje obitelji.
FOMO ili strah od propuštanja pravi je fenomen. Nedavno istraživanje pokazalo je da je 70% ljudi iskusilo FOMO barem jednom.
Načini da pobijedite božićni blues
Božićni blues na svakoga djeluje drugačije. Neki mogu doživjeti promjene u apetitu i obrascima spavanja te gubitak zadovoljstva u stvarima u kojima su prije uživali. Drugi mogu imati poteškoća s koncentracijom ili se osjećati umornije nego inače.
Srećom, bez obzira na to koliko je vaš blagdanski bol loš, postoje načini za suzbijanje, pa čak i ublažavanje njegovih učinaka.
Pronađite vremena za brigu o sebi
Uzbudljivi planovi za odmor mogu biti ugodni, ali važno je da se ne opteretite.
Nađite vremena za opuštanje i radite stvari u kojima uživate, bilo da je to slušanje glazbe, čitanje, gledanje emisija ili provođenje vremena s prijateljima.
Pobrinite se da spavate dovoljno i postavite si jasna ograničenja. Također, pokušajte provoditi manje vremena na društvenim mrežama. Provođenje više vremena na društvenim mrežama povezano je s povećanim rizikom od depresije.
Budi aktivan
Redovita tjelovježba podiže raspoloženje. Studija u American Journal of Psychiatry otkrila je da samo jedan sat tjelovježbe tjedno može uvelike smanjiti rizik od depresije .
Male promjene u vašoj svakodnevnoj rutini, poput jutarnjeg istezanja ili odabira stepenica umjesto lifta, mogu napraviti veliku razliku.
Isprobajte svjesnost
Važno je znati svoje granice, a svjesnost može pomoći u tome. Pomnost je praksa prisutnosti uma, ili biti potpuna prisutnost.
Studija Sveučilišta Georgetown otkrila je da prakticiranje svjesnosti i meditacije (ili MBSR) pomaže smanjiti anksioznost za 30%. Ako vodite računa o svom vremenu i energiji i kažete ne stvarima koje mogu dovesti do tjeskobe, to može pomoći u smanjenju vašeg božićnog osjećaja.
Imajte pozitivan način razmišljanja
Mnogo puta nerealna očekivanja mogu dovesti do razočaranja tijekom praznika. Međutim, možete se suprotstaviti negativnom razmišljanju promjenom perspektive.
Dajte darove koji su besplatni ili ne koštaju mnogo kako biste se oslobodili stresa oko novca.Za više informacija posjetite https://alkotox-official.top/hr/alkoholizam-i-radno-mjesto-ucinci-intervencije-i-programi-pomoci-zaposlenicima/ .