Se si verifica una ricaduta, è importante non incolpare o vergognarsi
Se si verifica una ricaduta, è importante non incolpare o vergognarsi Fase 5. Manutenzione La fase di azione dovrebbe richiedere almeno sei mesi circa di cambiamento positivo costante prima che una persona possa entrare nella fase di mantenimento. Questo è un momento in cui è importante per i loro cari celebrare veramente i cambiamenti che…